Menjelang waktu persalinan tentunya menjadi masa-masa yang membahagiakan sekaligus mendebarkan untuk ibu hamil. Gambaran tentang proses persalinan yang menyakitkan membuat seuntukan ibu hamil merasa kuatir. Nah, seiring pengetahuan manusia yang terus bertambah, saat ini telah hadir teknik-teknik yang disebut-sebut mampu membuat seorang ibu dapat melahirkan tanpa rasa sakit. Jika Anda tertarik

Baca selengkapnya »

Menjadi seorang ibu yaitu hal yang sangat menggembirakan, anak
yaitu anugerah yang tak terhingga dan memilikinya membuat hidup Anda menjadi
sempurna. Karena terlalu gembira terkadang sang ibu menjadi terlalu semangat
saat memilih-milih perlengkapan bayi sehingga akhirnya barang-barang yang
sebenarnya tidak diperlukan akhirnya juga dibeli. 

Demi mempersiapkan hari-hari
Anda bersama sang

Baca selengkapnya »

Resiko melahirkan secara caesar - Saat ini banyak orang yang lebih memilih operasi Caesar dibandingkan dengan melahirkan secara normal. Ada banyak hal yang menyebabkan orang memilih untuk melahirkan secara secar. Misalnya adanya trauma, tidak mau merasakan sakit, supaya cepat melahirkan dan masih banyak lainnya. Tetapi tahukah anda sebenarnya banyak sekali resiko melahirkan dengan operasi Caesar dibandingkan dengan melahirkan secara normal. Sebenarnya melahirkan secara Caesar hanya dilakukan karena alasan-alasan tertentu. Seperti adanya penyakit, tekanan darah tinggi, bayi yang sungsang dan masih banyak lainnya.

ilustrasi

Resiko Melahirkan Secara Caesar Buat Ibu

Ketika anda memutuskan untuk melahirkan secara Caesar, bukan berarti tidak ada resiko yang anda dapat. Resiko melahirkan dengan operasi Caesar tidak hanya dialami oleh anak saja tetapi juga sang ibu. Di amerika serikat tercatat 5,9 per 100.000 kelahiran Caesar karena kemauan sendiri beresiko gagal dan mengalami kematian pada sang ibu. Ini lebih besar dibandingkan dengan melahirkan secara normal. Selain itu masa pemulihan melahirkan secara caersar lebih lama dibandingkan dengan melahirkan normal. Banyak orang yang bilang melahirkan normal lebih sakit, padahal akan lebih sakit melahirkan secara Caesar.

Resiko Melahirkan Caesar Buat Sang Bayi

Sebenarnya banyak sekali resiko melahirkan dengan operasi Caesar yang akan dialami oleh sang bayi. Misalnya gangguan pada otak bayi, pernafasan, trauma bayi dan masih banyak lainnya yang lebih besar 3 kali daripada melahirkan secara normal. Selain itu jika bayi anda tidak mengalami gangguan tersebut, bayi yang dilahirkan secara Caesar akan mempunyai daya tahan tubuh yang rendah dibandingkan dengan bayi yang dilahirkan secara normal. Dari beberapa penelitian mengatakan pencernaan bayi secara Caesar sedikit berbeda kandungan mikrobanya dibandingkan dengan bayi yang dilahirkan secara normal.

Prosesmikrobia usus butuh waktu lebih lama

Bayi yang dilahirkan secara operasi Caesar membutuhkan waktu yang lebih lama dalam proses mikrobia usus dibandingkan dengan bayi yang dilahirkan secara normal. Sekarang anda sudah mengetahui apa saja resiko melahirkan dengan operasi Caesar. Lebih baik saya sarankan untuk melahirkan secara normal, jika tidak ada masalah atau gangguan berbahaya pada kesehatan. Ketika anda melahirkan secara normal, jalan keluar untuk darah nifas akan lebih baik dan akan lebih cepat sembuh dibandingkan dengan melahirkan dengan operasi Caesar.

Tak boleh angkat beban terlalu berat

Baca selengkapnya »

Tanda tanda akan melahirkan - Proses persalinan tentunya menjadi moment yang sangat ditunggu-tunggu oleh calon para Ibu. Namun tidak banyak dari mereka beranggapan bahwa proses persalinan sangatlah menjadi waktu yang paling mendebarkan. Dimana sang ibu akan berjuang mempertaruhkan nyawa demi melahirkan sang buah hati. Pada umumnya, proses melahirkan akan dimulai pada minggu ke 39 dan 41 umur kehamilan. 

Pada minggu-minggu terakhir kehamilan, tubuh akan menghasilkan hormon progesteron yang berfungsi untuk melunakkan jaringan disekitar cervix (leher rahim) dan pelvis (panggul) untuk proses melahirkan. Ada baiknya jika sebelum proses persalinan itu terjadi kita dapat mengenali tanda-anda awal proses melahirkan. Hal ini bertujuan untuk mempersiapkan diri kita, mental, tenaga dan pikiran untuk fokus menghadapi proses persalinan tersebut. Kita dapat mengenali tanda tanda akan melahirkan ini dengan mengenali beberapa gejala yang timbul pada diri kita, diantaranya :

Tanda tanda akan melahirkan

Nyeri di daerah selangkangan

Pada umumnya wanita yang akan melahirkan akan merasakan nyeri hebat pada sekitar daerah selangkangan. Nyeri disebabkan oleh tekanan kepala janin yang mulai turun ke bawah menujui pintu atas panggul (PAP). Pada kondisi seperti ini biasanya Ibu akan sering merasa ingin buang air kecil (BAK)) dan buang air besar (BAB) karena sebagai akibat dari janin yang menekan kandung kemih.

Nyeri tulang belakang

Pada umur kehamilan yang semakin tua, janin akan mengalami pergeseran sehingga akan menekan bagian tulang belakang yang menimbulkan nyeri.

Keluar lendir darah

Selama kehamilan, janin tersumbat oleh mucus (lendir darah yang lengket) sehingga menutup cervix atau leher rahim. Namun  saat persalinan akan dimulai, cervix akan membuka sehingga mucus (lendir darah yang lengket) ini akan keluar melalui vagina. Ini menjadi pertanda yang akurat anda akan segera melahirkan.

Kontraksi

Kontraksi yang berkelanjutan menjadi tanda tanda akan melahirkan. Kontraksi ini ditandai dengan semakin mengerasnya dinding rahim, biasanya kontraksi ini terjadi secara teratur, namun semakin lama semakin sering dalam kurun waktu 10 menit 3-5 kali kontraksi.

Pecahnya air ketuban

Sebagian besar Ibu hamil tidak menyadari akan fase ini. Mereka tidak menyadari bahwa air ketuban telah pecah, karena biasanya air ketuban keluar seperti rembesan air, namun ada pula yang langsung keluar seperti semburan. Hal ini dapa dijadikan sebagai pertanda bahwa proses melahirkan akan segera berlangsung.

Pembukaan

Tanda akhir dari persalinan ini ialah pembukaan yaitu dimana kepala bayi sudah memasuki pintu rahin dan akan menekan keluar. Pembukaan ini terjadi secara perlahan-lahan dan akan naik satu persatu tiap 2 jam sekali. Hal ini menandakan bahwa proses melahirkan sangat dekat.

Itulah beberapa tanda tanda akan melahirkan. Sebaiknya, ibu hamil mengenali tanda-tanda awal proses melahirkan ini sehingga dapat mempersiapkan semuanya secara maksimal. Semoga bermanfaat.

Baca selengkapnya »

Tips perawatan sebelum melahirkan - Kehamilan adalah waktu yang sangat penting dan spesial untuk setiap wanita. Selama mereka hamil, dIbutuhkan perawatan extra untuk menjaga kesehatan Ibu maupun bayi yang dikandungnya. Perawatan sebelum melahirkan merupakan bagian penting dari kehamilan. Ini merupakan perawatan medis sistemik pada wanita hamil dan janin untuk mempertahankan kesehatan mereka secara keseluruhan dan untuk mengurangi resiko komplikasi yang mungkin saja bisa terjadi.

Perawatan Sebelum Melahirkan

Di antara beberapa perawatan yang perlu dilakukan sebelum melahirkan pada wanita hamil antara lain,

Membuat Jadwal Kunjungan ke Dokter

Biasanya dianjurkan bagi Ibu Hamil untuk berkunjung setidaknya sekali dalam sebulan selama 28 minggu kehamilan untuk memantau kondisi Ibu dan janin. Kemudian setelah minggu ke-36, anda setidaknya harus menjadwalkan dua minggu sekali untuk pergi ke dokter. Dan pada tahap akhir kehamilan, dianjurkan untuk menemui dokter setidaknya seminggu sekali. Hal tersebut sangat penting untuk dilakukan terutama untuk pemeriksaan rutin dan untuk memberikan anda gambaran yang lebih jelas mengenai kondisi kesehatan serta persiapan untuk melahirkan.

Berkonsultasi dengan Dokter

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan, perawat, bidan, atau dokter kandungan anda. Bicarakan semua mengenai riwayat kesehatan keluarga anda serta kondisi apapun yang pernah dialami oleh keluarga anda maupun oleh anda sendiri. Dengan memberitahukan dokter semua riwayat kesehatan anda maupun keluarga serta kondisi medis yang sedang anda derita akan memudahkan dokter untuk memantau serta memberikan masukan yang penting. Hal tersebut juga sangat penting untuk menghindari keguguran atau kondisi kesehatan lainnya.

Terbuka mengenai kondisi kesehatan serta riwayat kesehatan anda akan memberikan banyak keuntungan seperti, dapat mengurangi stres dan depresi, dapat menghindarkan anda dari persalinan prematur,memudahkan dokter untuk mengantisipasi jika anda mengalami komplikasi, dan masih banyak keuntungan yang lainnya.

Vitamin Prenatal

Sebelum melahirkan, biasanya perawatan yang diberikan juga termasuk resep vitamin prenatal dari dokter. Vitamin prenatal adalah suplemen yang banyak mengandung nutrisi penting dan diperlukan selama kehamilan. Diantara beberapa kandungan yang ada pada vitamin prenatal antara lain, kalsium, besi untuk perkembangan bayi, serta asam folat.

Makanan sehat

Makanan sehat harus menjadi bagian dari hidup Ibu sebelum melahirkan. Tetaplah selalu terhidrasi dengan mengkonsumsi air dalam jumlah yang cukup, serta makanan yang kaya protein, karbohidrat, dan asam lemak. Sangat dianjurkan bagi Ibu yang sedang hamil untuk mengkonsumsi daging tanpa lemak, sayuran, dan juga buah-buahan. (Baca : 5 Buah Yang Baik Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil )

Anda diharuskan untuk menghindari makanan dengan lemak jenuh serta makanan dengan kandungan lemak tak jenuh. Termasuk juga makanan yang digoreng.Sangat penting untuk setiap Ibu setidaknya menyediakan jus buah segar dalam diet perawatan sebelum melahirkan. Dehidrasi sangat berbahaya bagi Ibu Hamil dan juga janin karena dapat menimbulkan komplikasi.

Meninggalkan kebiasaan buruk

Apabila anda adalah penikmat kopi, cobalah untuk menguranginya. Selain itu, apabila anda memiliki suami yang merokok usahakan untuk memberikan peringatan atau setidaknya meminta suami untuk merokok di luar ruangan. Kelebihan kafein dan asap rokok, semuanya dapat menyebabkan komplikasi selama kehamilan dan bahkan dapat berakibat keguguran.

Baca juga : 10 Makanan Minuman Yang Dapat Menggugurkan Kandungan

Itulah beberapa tips perawatan sebelum melahirkan yang sebaiknya dilakukan oleh Ibu Hamil saat kondisi kandungan sudah mendekati HPL. Poin terpenting adalah rajin konsultasi dengan dokter kandungan agar segala sesuatunya menjadi lancar.

Baca selengkapnya »